Mikä on hypnobirth?
Mikä on hypnobirth?

Video: Mikä on hypnobirth?

Video: Mikä on hypnobirth?
Video: POSITIVE BIRTH VIDEO UK. AMAZING NATURAL HYPNOBIRTH. 2024, Marraskuu
Anonim

HypnoBirthing on synnytyskoulutuskurssi, joka korostaa luonnollista synnytystä ja opettaa itsehypnoositekniikoita torjumaan pelkoa ja kipua synnytyksen aikana. Kuitenkin, kun monet naiset ajattelevat varsinaista synnytysprosessia, kivun pelko (ja sen välttäminen) on heidän mielessään eturintamassa.

Tässä, mitä on hypno-synnytys?

Hypnoosi on a synnytys menetelmä, joka käyttää itse hypnoosi ja rentoutustekniikoita, jotka auttavat naista tuntemaan olonsa fyysisesti, henkisesti ja henkisesti valmiiksi ja vähentämään hänen tietoisuuttaan pelosta, ahdistuksesta ja kivusta synnytys.

Vastaavasti, milloin sinun tulisi aloittaa hypnobirthing? Jossain 25-30 viikkoa on ihanteellinen, koska kurssin onnistuminen liittyy vahvasti toisiinsa to kuinka paljon harjoitusta teet . Kuitenkin edellyttäen sinä voi suorittaa kurssin ennen sinä synnyttää, se jatkuu edelleen to auta.

Vastaavasti kysytään, mitä ovat hypnobirthing-tekniikat?

HypnoBirthing ® on ainutlaatuinen menetelmä rento, luonnollinen synnytyskasvatus, jota tehostavat itsehypnoosi ja ohjatut kuvat tekniikat joiden avulla naiset voivat käyttää luonnollisia kykyjään turvallisemman, helpomman ja mukavamman synnytyksen aikaansaamiseksi.

Kuinka tehokasta hypnobirthing on?

Pääperiaate hypnosyntynyt on poistaa pelko ja kun tämä saavutetaan, synnytyskipu vähenee huomattavasti (ja joissain tapauksissa kokonaan poistuu), mikä johtaa helpompaan, rauhallisempaan ja mukavampaan synnytyskokemukseen.

Suositeltava: