Sisällysluettelo:

Mitä ovat huokoiset rajat?
Mitä ovat huokoiset rajat?

Video: Mitä ovat huokoiset rajat?

Video: Mitä ovat huokoiset rajat?
Video: Hapanleipä: miten tehdä sitä ilman reseptiä 2024, Maaliskuu
Anonim

Henkilön, joka pitää muut aina etäisyyden päässä (joko emotionaalisesti, fyysisesti tai muuten), sanotaan olevan jäykkä rajoja . Vaihtoehtoisesti joku, jolla on taipumus olla liian tekemisissä muiden kanssa, on huokoiset rajat.

Mitkä ovat esimerkkejä henkilökohtaisista rajoista?

Esimerkkejä henkilökohtaisista rajoista

  • Käy läpi henkilökohtaisia tavaroitani.
  • Kritisoi minua.
  • Kommentoi painoani.
  • Pura heidän vihansa minuun.
  • Nöyryytä minua muiden edessä.
  • Kerro seurassani värittömiä vitsejä.
  • Hyökkää henkilökohtaiseen tilaani.

Yllä olevan lisäksi, mitkä ovat sisäiset ja ulkoiset rajat? Ulkoiset rajat avulla voit tunnistaa, missä sinä lopetat ja muut ihmiset aloittavat. Saatat ajatella niitä ohjeina, jotka ohjaavat tapaasi, jolla olet vuorovaikutuksessa ympäröivän maailman kanssa. Sisäiset rajat ovat sinun ja sinun välilläsi. Ne auttavat sinua säätelemään suhdettasi itseesi.

Samoin mitä tarkoitetaan henkilökohtaisilla rajoilla?

Henkilökohtaiset rajat . Joidenkin neuvonantajien mukaan henkilökohtaisia rajoja auttaa määritellä yksilö hahmottelemalla mieltymykset ja inhoamiset sekä asettamalla etäisyydet, joihin muut voivat päästä. Niitä ovat fyysinen, henkinen, psyykkinen ja henkinen rajoja , johon liittyy uskomuksia, tunteita, intuitiota ja itsetuntoa.

Mitä ovat epäterveelliset rajat?

Epäterveelliset rajat sisältää piittaamattomuuden omien ja muiden arvojen, toiveiden, tarpeiden ja rajojen suhteen. Tässä on esimerkkejä mistä epäterveellisiä rajoja saattaa näyttää tältä: Toisten arvojen, uskomusten ja mielipiteiden epäkunnioittaminen, kun et ole heidän kanssaan samaa mieltä.

Suositeltava: