Kuinka kauan ryhmäterapiaistunnon tulisi kestää?
Kuinka kauan ryhmäterapiaistunnon tulisi kestää?

Video: Kuinka kauan ryhmäterapiaistunnon tulisi kestää?

Video: Kuinka kauan ryhmäterapiaistunnon tulisi kestää?
Video: Kuinka kauan täytyy huutaa 2024, Marraskuu
Anonim

Suositeltu aikajana aikarajoitukselle ryhmäterapiaa ei ole enempää kuin kaksi istuntoja viikossa (paitsi asuinympäristöissä), vain kuusi istuntoja yhteensä tai jopa 12, riippuen tarkoituksesta ja tavoitteista ryhmä . Istunnot ovat tyypillisesti 1 1/2 - 2 tuntia pituus.

Näin ollen kuinka kauan terapiaistunnot yleensä kestävät?

Jos olet menossa henkilökohtaiseen neuvontaan, niin sinun istunto tahtoa kestää noin 50-55 minuuttia. Tätä 50-55 minuuttia kutsutaan " terapeuttinen tunti." Tämä on normaali käytäntö, vaikka jotkut lääkärit tarjoavat 45 minuuttia istuntoja tai 60 minuuttia istuntoja.

Tiedätkö myös, kuinka ryhmäterapiaistunnot toimivat? Ryhmäterapia auttaa ihmisiä työ ongelmien läpi vuorovaikutuksessa a terapeutti ja a ryhmä samanlaisista kamppailuista kärsivistä henkilöistä. Turvallisessa ja luottamuksellisessa ympäristössä jokainen ryhmä jäsen voi jakaa henkilökohtaisia kokemuksia, tunteita ja ongelmia sekä saada palautetta ja tukea muilta jäseniltä ryhmä.

Mikä on tällä tavalla ihanteellinen koko terapiaryhmälle?

Optimaalinen terapiaryhmän koko on noin kuudesta viiteentoista osallistujaa, yksi tai kaksi terapeuttia. Mitä pienempi ja intiimimpi ryhmä , sitä helpompi on huomata, kun joku puuttuu.

Pitääkö ryhmäterapiasta maksaa?

Ryhmäterapia maksaa tyypillisesti noin ½ - 1/3 henkilön hinnasta psykoterapia . Yksittäisten istuntojen aikana voi maksaa yli 150 dollaria tunnissa, ryhmäterapia voi maksaa vain 40–50 dollaria tunnissa, ja useimmat vakuutukset hyväksyvät sen eräänlaisena terapiaa.

Suositeltava: