Sisällysluettelo:

Mistä tiedät todellisen itsesi?
Mistä tiedät todellisen itsesi?

Video: Mistä tiedät todellisen itsesi?

Video: Mistä tiedät todellisen itsesi?
Video: Yhdistelmällä ajo risteyksissä - mistä tietää että mahtuu? 2024, Marraskuu
Anonim

Tässä on kuusi askelta, jotka sinun tulee ottaa tunteaksesi todellisen itsesi:

  1. Ole hiljaa.
  2. Ymmärrä, kuka todella olet, älä kuka haluat olla.
  3. Löydä, missä olet hyvä (ja et hyvä).
  4. Löydä se, mistä olet intohimoinen.
  5. Pyydä palautetta.
  6. Arvioida sinun suhteita.

Myöhemmin voidaan myös kysyä, mitä tarkoittaa olla todellinen itsesi?

Oleminen totta itsellesi tarkoittaa et ole huolissasi muiden ihmisten miellyttämisestä; elää jonkun muun normien tai sääntöjen mukaan. Et välitä mitä ihmiset ajattelevat sinusta. Elät kuin sinun luonnollinen itse . Ilman kompromisseja. Kukaan ei voi kertoa sinulle kuinka olla totta itsellesi paitsi sinulle.

Voidaan myös kysyä, mikä on todellinen minä? Psykologiassa, todellinen minä ja ihanne itse ovat termejä, joita käytetään kuvaamaan persoonallisuusalueita. The todellinen minä on keitä me todellisuudessa olemme. Näin ajattelemme, tunnemme, näytämme ja toimimme. The todellinen minä muut voivat nähdä sen, mutta koska meillä ei ole mahdollisuutta todella tietää, miten muut näkevät meidät, todellinen minä on meidän itse -kuva.

Samoin ihmiset kysyvät, kuinka saat yhteyden todelliseen itseesi?

15 tapaa muodostaa yhteys autenttiseen itseisi

  1. Anna itsellesi anteeksi. Et ole täydellinen, kuten kukaan tällä planeetalla.
  2. Rakasta itseäsi.
  3. Pidä oma selkä!
  4. Aseta itsesi etusijalle.
  5. Kuuntele kehoasi.
  6. Tee jotain, josta olet aina haaveillut.
  7. Sano mitä sinun täytyy sanoa.
  8. Tee mitä rakastat!

Mitä on väärä itsekäyttäytyminen?

The Väärä Itse on keinotekoinen persoona, jonka ihmiset luovat hyvin varhaisessa vaiheessa suojellakseen itseään kehitysvammojen, shokkien ja stressin uudelleen kokemiselta läheisissä ihmissuhteissa. Tämä Väärä tai "julkinen" Itse näyttää kohteliaalta ja hyvätapaiselta ja näyttää "todellisuudesta".

Suositeltava: