Sisällysluettelo:

Kuinka lakata välittämästä muiden mielipiteistä?
Kuinka lakata välittämästä muiden mielipiteistä?

Video: Kuinka lakata välittämästä muiden mielipiteistä?

Video: Kuinka lakata välittämästä muiden mielipiteistä?
Video: High Density 2022 2024, Maaliskuu
Anonim

7 käytännöllistä tapaa olla välittämättä siitä, mitä muut ihmiset ajattelevat

  1. Negatiiviset kommentit, joita joku tekee, koskevat häntä, ei sinua.
  2. Ole rehellinen itsellesi.
  3. Tämä on sinun yksi elämäsi.
  4. Ajatella , Todella ajatella , ehdottoman pahimmasta skenaariosta.
  5. Poista negatiivisuuden lähteet välittömästi.
  6. Luota muutamaan mielipiteeseen, mutta unohda loput.

Yksinkertaisesti niin, kuinka välität vähemmän siitä, mitä muut ajattelevat?

6 tapaa välittää vähemmän siitä, mitä muut ihmiset ajattelevat

  1. Lopeta anteeksipyyntö.
  2. Muista mikä on sinulle tärkeää.
  3. Pois päästäsi.
  4. Ole todella tietoinen siitä, kenellä ympäröit itsesi.
  5. Opi arvostamaan ja hyväksymään toisten yksilöllisyyttä.
  6. Muista – ne jotka eivät välitä, TEE.

Tiedä myös, kuinka lakkaat välittämästä toisesta?

  1. Ymmärrä, miltä tuntuu lakata välittämästä. Ihmiset sanovat itselleen, etteivät he välitä koko ajan.
  2. Lopeta niin monien tavoitteiden asettaminen. Sinulla on yksi työ.
  3. Hidasta ja ota aikaa. Määräajoilla on väliä.
  4. Selvitä, mitä todella haluat tehdä.
  5. Menetä itsesi hetkeen, yhä uudelleen ja uudelleen.

Kuinka sitten lopettaa muiden ajattelemisen ja keskittyä itseesi?

13 tapaa lakata murehtimasta siitä, mitä muut ihmiset ajattelevat sinusta

  1. Hyväksy, että muilla ihmisillä on erilaisia mielipiteitä.
  2. Kirjoita ajatuksesi muistiin.
  3. Muista, että ihmiset keskittyvät enemmän itseensä.
  4. Haasta ajatuksesi.
  5. Ajattele itseäsi positiivisesti.
  6. Yritä olla puuttumatta negatiivisiin ajatuksiin.
  7. Keskity itseesi, älä muihin ihmisiin.
  8. Kuuntele sisäistä ääntäsi.

Miten et välitä siitä, mitä muut ajattelevat Wikihowsta?

Rakenna itseluottamustasi

  1. Kirjoita ylös kaikki asiat, joista pidät itsessäsi. Ota aikaa tunnustaaksesi, kuinka upea ihminen olet.
  2. Yritä hyväksyä ne puutteet, joita et voi muuttaa.
  3. Vietä enemmän aikaa asioihin, joissa olet hyvä.
  4. Vietä aikaa vapaaehtoistyössä.
  5. Pidä itsestäsi huolta.
  6. Väärennä se kunnes teet sen.

Suositeltava: