Sisällysluettelo:
Video: Miten voin tehdä itseni onnelliseksi ja kiireiseksi?
2024 Kirjoittaja: Edward Hancock | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 01:31
11 yksinkertaista tapaa tehdä itsestäsi onnellinen joka päivä
- Sitoudu tekemään yksi kiva asia itsellesi joka päivä.
- Kuuntele itseäsi.
- Anna itsellesi anteeksi.
- Hyväksy itsesi sellaisena kuin olet juuri nyt.
- Poista myrkylliset ihmiset elämästäsi ja työpaikaltasi.
- Aseta terveytesi etusijalle.
- Lopeta aterioiden väliin jättäminen.
- Hengittää!
Kuinka voin tehdä itseni onnelliseksi välittömästi?
45 tapaa olla onnellisempi välittömästi
- Kirjoita hetki karvaisten ystävien kanssa. Pelaa noutoa Fidon kanssa tai hiipiä halaamaan kissanpennun kanssa.
- Laske siunauksesi. Tilaa uutiskirje.
- Muistuta itseäsi kuinka mahtava olet.
- Soita äidillesi.
- Meditoi, mieti, mieti.
- Kuunnella musiikkia.
- Kun olet siinä, kuuntele surullista musiikkia.
- Antaa takaisin.
Yllä olevan lisäksi, kuinka voin olla onnellinen sisältä? Jos kuulut johonkin näistä luokista, seuraavat vinkit voivat auttaa sinua kokemaan onnellisuuden itsessäsi.
- Anna itsellesi anteeksi.
- Anna muille anteeksi.
- Lakkaa ajattelemasta ja puhumasta ongelmistasi.
- Keskity olemaan siunaus muille.
- Olla kiireinen.
- Kertokaa asioita, joita olette saavuttaneet.
- Kehitä ajanvietettä.
- Ole tyytyväinen siihen, KUKA olet.
Miten saan itseni kiireiseksi tämän huomioon ottaen?
Vain joitain asioita olen tehnyt pitääkseni mieleni kiireisenä – valitse ne, jotka saattavat toimia sinulle
- Luo uusi haaste.
- Jatka seuraavaa työtäsi.
- Listaa elämäsi tavoitteet.
- Lue Zen Habits.
- Tyhjennä työtilasi.
- Harrastaa harrastusta.
- Tee työstäsi peli.
- Kouluta itseäsi.
Kuinka voin tuntea oloni onnelliseksi ja motivoituneeksi?
10 tapaa olla onnellinen, menestynyt, täyttynyt ja motivoitunut
- Poista itsesi yhtälöstä. Paras paikka aloittaa, kun haluat saavuttaa menestystä, on lopettaa peiliin katsominen.
- Älä koskaan loukkaannu. On taito olla loukkaamaton.
- Anna enemmän kuin otat.
- Ota muutos vastaan.
- Myönnä virheet.
- Ole kiitollinen asenne.
- Pyydä palautetta.
- Katso elämän huumoria.
Suositeltava:
Miten voin tehdä verkkotunnista helpompaa?
Vinkkejä verkkokursseille Käsittele verkkokurssia "todellisena" kurssina. Pidä itsesi vastuullisena. Harjoittele ajanhallintaa. Luo säännöllinen opiskelutila ja pysy järjestyksessä. Poista häiriötekijät. Selvitä, kuinka opit parhaiten. Osallistu aktiivisesti. Hyödynnä verkkoasi
Kuinka voin tehdä mieheni onnelliseksi ystävänpäivänä?
Ne sopivat myös pariskunnille, jotka eivät pidä lahjojen antamisesta tai haluavat hillitympiä ystävänpäiväjuhlia. Tee hänen suosikkitoimintaansa hänen kanssaan. Vie hänet piknikille. Kirjoita hänelle kirje tai runo. Tee hänelle video, diaesitys tai kehystetty valokuva. Tehkää yhdessä hyväntekeväisyyttä. Tee hänestä pirteä ja henkilökohtainen kortti
Miten voin tehdä halailusta intiimimpää?
Halailu on jo intiimi teko, mutta itse asiassa on tapoja tehdä siitä vieläkin enemmän. Vältä asentoja, jotka johtavat kouristukseen. Suutele samalla kun halailet. Ole varovainen, ettet murskaa. Muuta halausasentoasi. Juoksevat sormet/kynnet paljaalla iholla. Yhdistä hengityksesi
Miten voin tehdä suhteestani taas hauskaa?
Mutta siinä ei ole mitään häpeää; se on jotain, joka tapahtuu luonnollisesti, ja saatat joutua tekemään ylimääräisiä ponnisteluja tehdäksesi suhteestasi jälleen hauskaa. Tässä on mitä sinun pitäisi kokeilla. Yllättäkää toisianne. Kokeile uutta toimintaa. Anna itsellesi puhelinvapaata aikaa. Flirttaile Lisää. Vetelehtiä. Matkustaa yhdessä. Keksi bucket-lista
Miten voin tehdä jotain poikaystävälleni?
Kuinka hyvittää poikaystäväsi Pyydä vilpittömästi anteeksi. Jos olet tehnyt jotain väärin suhteessasi, sinun on kerrottava poikaystävällesi, että olet pahoillasi. Kunnioita hänen yksityisyyttään. Kerro hänelle, että olet siellä, kun hän on valmis. Pidä hänen kädestä. Halaa häntä. Toimita hänelle jotain. Anna hänelle suukko. Kokeile jotain uutta yhdessä