Sisällysluettelo:

Mitä voin oppia hylkäämisestä?
Mitä voin oppia hylkäämisestä?

Video: Mitä voin oppia hylkäämisestä?

Video: Mitä voin oppia hylkäämisestä?
Video: "Mitä voin oppia narsistilta - vai voinko?" 2024, Marraskuu
Anonim

Tässä on 7 opetusta, jotka olen oppinut hylkäämisestä:

  • Hylkääminen ei ole koskaan henkilökohtainen. Hylkääminen ei ole koskaan henkilökohtaista.
  • Hylkääminen ei ole minusta. Hylkääminen ei koske minua.
  • Menneisyytemme on osa tulevaisuuttamme.
  • Kaikki, jotka menetämme, eivät ole tappioita.
  • Vain Koska suhde muuttuu Tekee Ei tarkoita, että se loppuu.
  • Juhli arpia.
  • Ei syyllisyyttä, ei häpeää.

Samalla tavalla voidaan kysyä, mitä voimme oppia hylkäämisestä?

Tässä on 15 asiaa, jotka opit hylkäämisestä

  • On OK kohdata tämä riski.
  • Et ole yksikokoinen.
  • Sinulla on lupa kävellä pois.
  • Saat myös jäädä.
  • Se sattuu.
  • Annoit itsellesi mahdollisuuden.
  • Saat kunnioitusta.
  • Annat itsellesi mahdollisuuden tulla paremmaksi ihmiseksi.

Tämän jälkeen kysymys kuuluu, mitä hylkääminen tekee ihmiselle? Pelko tai herkkyys sille hylkääminen joka aiheuttaa joku vetäytyä pois muista voi johtaa krooniseen yksinäisyyden ja masennuksen tunteeseen. Sillä aikaa hylkääminen herkkyys voi esiintyy samanaikaisesti monien mielenterveysongelmien kanssa, mukaan lukien sosiaalinen ahdistus, välttelevä persoonallisuus ja rajapersoonallisuus, se ei ole virallinen diagnoosi.

Tiedä myös, onko hylkääminen hyvä asia?

Melkein jokainen merkittävä elämänvalinta sisältää mahdollisuuden kieltäytymiseen. Kieltämättä a hylkääminen -vähemmän elämä kuulostaa hyvältä paperilla. Mutta hylkääminen on todella välttämätöntä hyvinvointisi kannalta. Tehdä hylkääminen positiivinen kokemus siirtämällä ajattelusi pois siitä, mitä menetit.

Miten muutat hylkäämisen eduksi?

Kuusi tapaa kääntää työn hylkääminen eduksesi

  1. Pyydä tarkempaa palautetta. Tärkeintä hylkäämisen jälkeen on miettiä, mitä tapahtui ja kuinka voit oppia siitä.
  2. Tarkista ja pohdi.
  3. Tunnista oppimisesi ja rakenna henkilökohtainen kehityssuunnitelma.
  4. Ole filosofinen.
  5. Tarkenna hakuasi.
  6. Rakenna joustavuutta.

Suositeltava: