Miltä tuntuu tulla petetyksi?
Miltä tuntuu tulla petetyksi?

Video: Miltä tuntuu tulla petetyksi?

Video: Miltä tuntuu tulla petetyksi?
Video: Kielinuppu - Miltä tuntuu nallesta? 2024, Marraskuu
Anonim

Pettäminen tai loukattu luottamus voi olla uskomattoman järkyttävää. Tietyssä mielessä voi tuntea traumaattinen, koska se saa meidät täysin epävarmaksi ja uhkaa (väärä) turvallisuuden tunnetta, jota projisoimme muihin. Tunne surustasi tai vihastasi. Tehdä älä soita tai ole tunne tunteesi sen henkilön kanssa, jota tunsit petti sinä.

Vastaavasti, mitä tarkoittaa tuntea itsensä petetyksi?

Kun sinä pettää joku tai jotain, annat tietoa riippumatta siitä, oletko sinä tarkoittaa to tehdä se tai ei, kuten vatsasi kova murina pettää nälkäsi tai salaisuus, jonka kerrot ystävästäsi pettää luottaa. On toinen merkitys / pettää se on juuri päinvastoin: valehtele.

Lisäksi kuinka kauan petoksen tuska kestää? Keskimäärin kestää kahdeksastatoista kuukaudesta kolmeen vuoteen toipua a pettäminen trauma (ja se on apua ja tukea). Sinun on suoritettava useita vaiheita päästäksesi eteenpäin traumasta terveellä tavalla: Vahvista, että pettäminen on trauma.

Miten pettäminen tällä tavalla vaikuttaa ihmiseen?

Yleisimmät muodot pettäminen ovat haitallisia luottamuksellisten tietojen paljastamista, epälojaalisuutta, uskottomuutta, epärehellisyyttä. Ne voivat olla traumaattisia ja aiheuttaa huomattavaa kärsimystä pettäminen Näitä ovat shokki, menetys ja suru, sairaalloinen ennakkomielisyys, vaurioitunut itsetunto, itseensä epäily, viha.

Kuinka pääset yli pettämisestä?

  1. Pyyhi petoksen jäljet. Petoksen haavat voivat uppoutua alitajuntaan niin, että niitä voi olla vaikea saada esiin.
  2. Anna anteeksi.
  3. Heitä petos pois.
  4. Aloita usko hitaasti.
  5. Etsi muita, joilla on uskoa.
  6. Palauta usko itseesi.
  7. Irrottaudu ihmisistä, joihin et luota.
  8. Älä petä.

Suositeltava: