Sisällysluettelo:

Miten en valittaisi niin paljon?
Miten en valittaisi niin paljon?

Video: Miten en valittaisi niin paljon?

Video: Miten en valittaisi niin paljon?
Video: "Jännitti niin paljon, etten voinut olla studiossa" – haastattelussa Pehmoaino 2024, Marraskuu
Anonim

Lopeta valittaminen tehokkaasti 7 helpossa vaiheessa

  1. Ravitse positiivista asennetta. Muuta ajattelutapaasi.
  2. Opi sopeutumaan. Ainoa varma asia elämässä on, että mikään ei pysy ennallaan.
  3. Ole tietoisempi.
  4. Ole itsevarma.
  5. Ole vähemmän tuomitseva.
  6. Ole vastuullinen.
  7. Jatka Eteenpäin.

Lisäksi, kuinka en valittaisi niin paljon?

Kuinka valittaa vähemmän

  1. Harkitse muutoksen hyväksymisen tärkeyttä.
  2. Omaksu epätäydellisen maailman tunnustaminen.
  3. Ymmärrä ero hyödyllisen kritiikin ja valituksen välillä.
  4. Ole tietoinen yleisöstäsi.
  5. Vältä keskustelun aloittamista valituksella.
  6. Kieltäytyä valittamasta validoinnin vuoksi.
  7. Huomaa laukaisesi.

Samoin valittavatko ihmiset liikaa? Valittaa liikaa voi saada ihmisen muuttumaan negatiiviseksi. Kun ihmiset ovat ympärillä ihmiset WHO valittaa koko ajan ja jotka ovat erittäin negatiivisia, heistä saattaa tulla kyseinen henkilö liian ja se ei ole koskaan tavaratilanne.

Ihmiset kysyvät myös, kuinka voin lopettaa olemasta krooninen valittaja?

Se saattaa estää sinua. Näin voit lopettaa negatiivisuuden vuotamisen.

  1. Ota kiinni. Joskus valittamisesta tulee sellainen tapa, että emme ymmärrä tekevämme sitä, Bowen sanoo.
  2. Luo tilaa.
  3. Ole tarkka.
  4. Toimia.
  5. Luo uusia tapoja.
  6. Harjoittele meditaatiota.

Kuinka usein valittaa?

The Valitus -Free World -sivustolla kerrotaan, että keskimääräinen henkilö valittaa 15-30 kertaa päivässä.

Suositeltava: