Sisällysluettelo:

Mitä Asteya tarkoittaa?
Mitä Asteya tarkoittaa?

Video: Mitä Asteya tarkoittaa?

Video: Mitä Asteya tarkoittaa?
Video: Asteya. Yksinkertainen tapa tuntea turvallisuutta aineellisista tarpeista. 2024, Marraskuu
Anonim

Asteya on sanskritin sana tarkoittaa "ei varastamista". Se on yksi joogan kymmenestä yamasta ja niyamasta – eettisiä ohjeita, joita joogit pyrkivät toteuttamaan ja harjoittelemaan matolla ja sen ulkopuolella. Ja kuten useimmat joogakeskeiset ideat, siinä on useita kerroksia merkitys ja syvyys.

Mitkä ovat Asteya-tyypit?

Lisätietoa Yamasista:

  • Ahimsa – 'väkivallattomuus'
  • Satya - "Totuus"
  • Brahmacharya – "Oikea energiankäyttö" (kutsutaan joskus selibaatiksi, mutta älä anna sen lannistaa!)
  • Aparigraha - "ei-ahneus"

Voidaan myös kysyä, mitä ovat Yamat ja Niyamat? ?) ja niiden täydennys, Niyamas edustavat sarjaa "oikeaa elämää" tai eettisiä sääntöjä hindulaisuuden ja joogan sisällä. Se tarkoittaa "hillitsemistä" tai "hallintaa". Nämä ovat rajoituksia oikealle käytökselle, kuten Pyhässä Vedassa on annettu. Ne ovat eräänlaisia moraalisia vaatimuksia, käskyjä, sääntöjä tai tavoitteita.

Vastaavasti, mitkä ovat 5 Yamaa?

The viisi yamaa pyydä harjoittajia välttämään väkivaltaa, valehtelua, varastamista, energian tuhlaamista ja omistushalua. viisi niyamat pyytävät meitä omaksumaan puhtauden ja tyytyväisyyden, puhdistamaan itsemme lämmön avulla, jatkuvasti tutkimaan ja tarkkailemaan tapojamme ja antautumaan jollekin itseämme suuremmalle.

Kuinka harjoittelet Asteyaa jokapäiväisessä elämässä?

Yksi suurimmista tavoistamme harjoittele asteyaa näin välitämme itsestämme. Joka päivä syömme huonosti, elämme liikaa, jätämme joogamme väliin harjoitella , unohda meditoida ja varastamme onnea ja terveyttä itseltämme. On helppo sanoa "minulla ei ole aikaa", kun on kyse itsehoidosta.

Suositeltava: